- Etablir le bilan de santé physique du client (âge, poids, taille, mode de vie…)
- Etablir un programme personnalisé avec le client en fonction de ses objectifs, de ses capacités physiques
- Préparer chaque séance personnalisée
- Réaliser les échauffements
- Faire faire les différents exercices au client (expliquer, montrer, corriger les postures)
- Faire faire les étirements en fin de séances
- Conseiller le client sur son mode de vie pour entretenir sa forme physique
| Conseils et inscriptions |   09 80 40 62 64 |
| Â | (du lundi au vendredi de 9h30 Ã 17h30) |
